Основными ценностями, которые джиу-джитсу приносит тем, кто его практикует, являются уважение, самодисциплина, а также уверенность в собственных силах. В джиу-джитсу нет места для насилия и агрессии – напротив, ученики этого вида спорта учатся контролировать свои эмоции и реагировать на ситуации спокойно и рационально.